Sarokfájdalom kezelése gyógymasszázzsal - Budai FájdalomKözpont

Az első fontos lépés mindig az okok feltérképezése, így sarokfájdalom esetén érdemes felkeresnie egy, a szakterületen járatos orvost, aki a vizsgálat után személyre szabott kezelést ajánl a gyors fájdalomcsillapítás érdekében.

A kezelés már rendkívül fájdalmas, akut szakaszban is megkezdhető. Ebben az esetben a szakember kevésbé intenzív terápiákkal, és kiegészítő módszerekkel folytatja a kezelést, vagy kéri ki kezelőorvosa tanácsát.

Kezelés gyógymasszázzsal

Első lépés a talp és a láb izmait lazító masszázs,hogy fájdalmat kiváltó csomókat, gyulladásos gócokat a gyógymasszőr tudja kezelni. Ilyen sarokfájdalmat kiváltó okok lehetnek a:

• állómunka, vagy sport, különösen futás okozta túlterhelés
• nem megfelelő lábbeli hordása
• túlsúly
• csontkinövések, sarkantyú
• sérülés, ütődés
• görcsös, túlterhelt lábikra izom
• lúdtalp
• csontritkulás

A gyógymasszázs kiegészítéseként: trigger- és tenderpont terápia, és tape ragasztószalagot is használhat a gyógytornász, hogy a sarokfájdalmat kiváltó okot minél jobban tudja kezelni ezzel is segítse a mielőbbi gyógyulást ezzel a fájdalom megszüntetését.

A gyógymasszázs fó hatásai sarokfájdalom esetén: 
fő hatásai:

• az izmok, és kötőszöveti elemek lazítása,
• izomcsomók oldása,
• triggerpont terápiával hirtelen helyi vérbőséggel oldja a gyógytornász a fájdalmas pontokat,
• a tape ragasztószalag alkalmazásával a terápia után is támogatja a gyógyulást a nap 24 órájában

A sarokfájdalom kezelésében a gyógytornász a leghatékonyabb terápiákat vegyítve egy 60 perces kezelés keretein belül éri el a fájdalomcsillapítást, és a további panaszok csökkenését, mely 3-4 alkalom után a legtöbb esetben már érezhetővé válik. 

Kapcsolódó cikkünk

Így lehet csökkenteni az isiász okozta fájdalmat

Féloldali fájdalom a derékban, a csípőben, a lábban? Zsibbadás, gyengeség a lábfejben? Sok esetben ilyen tünetek utalnak az isiászra, amit feltétlenül ki kell ...

Téma szakértője

Dr. Magbade Gábor

ortopédia

Specialitások:

• Achilles-ín fájdalom
• Talpfájdalom
• Sarokfájdalom
• Sarkantyú
• Lúdtalp

Előjegyzés