Nyaki gerinc fájdalom és csillapítása -Fájdalomközpont

 A nyaki gerinccsigolyák

A nyaki gerinc szakaszon 7 csigolya gondoskodik a fej akadálytalan mozgásáról és a súly viseléséről. A gerinccsigolyák között porckorongok vannak és a vállra, karra sűrű ideghálózat is fut, a csigolyák védelmében. Ezért van az, hogy ha a nyaki gerinccsigolyák tájéka fájdalmas, akkor az a vállban vagy a hátban és a karokba is kisugározhat.

Kapcsolódó cikkünk

Tech neck - mit lehet tenni a mobilozás okozta nyakfájdalommal?

Amikor szétnézünk a buszon, a megállókban vagy akár csak az otthonunkban, nagyon sokszor a telefonjukkal foglalkozó embereket látunk. Ez a lehajtott fejű, egy pontot bámuló ...

Nyaki gerinc fájdalom kezelése 

Az első és lefógfontosabb, hogy ortopéd szakorvos vizsgálja meg - Ortopéd szakorvos, gerincspecialistához történő bejelentkezés, aki a további vizsgálatokat, képalkotó vizsgálatokat írhat elő.

Kezelést illetően széles paletta áll a Fájdalomközpontban a páciensek rendelkezésére:

• helyi célzott injekció
• lökéshullám terápia
• gyógytorna 
• gyógymasszázs

Okok 

A nyakfájás okozója az esetek legnagyobb részében a rossz tartás, valamint az izmok túlerőltetése. Ha túl sokáig ülünk vagy állunk egy helyben, például az íróasztalunknál, akkor a nyak izmai egyszerűen "bemerevedhetnek". Vagy ugyanezt okozhatja az okostelefonunk napi, akár több óra hosszan történő bambulása is, létrehozva az úgynevezett SMS nyakat. Ezek a szokások pedig fájdalomként jelentkeznek többnyire, pláne, ha az egyén tartósan űzi ezt a viselkedést. További tünet lehet, hogy nehezebben tudjuk mozgatni a fejünket. Az is nyakfájást okozhat, ha kényelmetlen pózban vagy nem megfelelő párnán alszunk. 

Nyaki gerinc fájdalom

Az életkor előrehaladtával az ízületek meszesedése és kopása egy természetes folyamat. Vannak szakmák ahol a nyaki gerincproblémák gyakrabban már középkorúaknál is megjelennek. Ilyen szakmák: szobafestő, tapétázó, fodrász, kozmetikus, irodai dolgozók, stb. 
A nyaki gerinc szakaszában fellépő probléma okozhat fejfájást. A csigolyák deformitásából adódó fejfájás lehet tompa, vagy erős. A fájdalmat kiválthatja a meszesedő csigolya, vagy a csigolyák pozíciójának megváltozása, rajtuk nehezedő nagy nyomás. Az enyhébb és időben felfedezett gerinc deformitások még jól korrigálhatóak. Erre jó mód a gyógytorna, vagy orvosi masszázs.  A gyógytorna és a helyes testtartás elsajátítása, a hátizmok, vállizmok erősítése biztosíthatja a gerinc megfelelő tartását és funkcióinak működését.

Nyaki gerinc fájdalom kezelése - Fájdalomközpont

A nyaki gerinccsigolyák fájdalmának fizioterápiás kezelésé szakorvosi feladat. Az nyak izmaiban fellépő funkciózavarokat gyógytornával lehet leginkább ellensúlyozni. 

Téma szakértői

Dr. Selyem Réka MSc

Reumatológus

Dr. Páll Zoltán

traumatológus, sportorvos, regeneratív medicina szakértő

Dr. Arnold Dénes Arnold MSc

sebész, fájdalomspecialista, hialuronsav szakértő, neurálterápia-, akupunktúra-, HKO/TCM szakorvosa, minősített szakoktató